今日は夏日でした！ 外の強い紫外線に当たってしまった方は いらっしゃいますか？ そんな日の夜は 少し自身の肌表面の感覚に 意識を向けてみてください。 『なんかいつもより水分が奪われている気がする？』 『スキンケアしたのに、物足りない？』 『寝るま…