育てよう!健康素肌✨

ぷるっぷる✨つやっつや✨な健康素肌を育てたい!そんな想いの強い小さなフェイシャルサロンのブログ

*旬な食べ物は・・・♪*

『獲ったどぉぉぉぉーーーー!!』

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漁師の妻のカナコです。

 

 

 

間違えた。

フェイシャル専門サロン~Chemin confortable~

のタタイ カナコです。

 

 

我が家の漁師(本業は異なる)が、66匹の鯵と

1匹のなんとか魚を釣ってきてくれ、

朝晩アジ料理を楽しんでいます♪

 

何が嬉しいって、青背魚にはタウリンが豊富♪

疲労回復に優れている成分です♪

 

女性は何かと忙しい!

 

仕事に、

家事に、

育児に、

旦那に?(笑)

 

疲れた時も、なかなか休めないのが現状ではないでしょうか?

 

気づかぬうちにストレスがたまり疲労蓄積・・・

そういった日常が続くと、

 

お肌に大きな影響を与えてしまいます(-_-;)

 

そぅ。起きてほしくない、

新陳代謝が乱れていきます

 

角質・・・厚くなります

シミ・・・濃く見えます

透明感・・・見失います

 

・・・(T_T)

見失う・・・なんとも切ない(T_T)

 

魚には、直接シミを薄くする、美肌に繋がる!

というわけではなく間接的に、シミを薄くし

美肌に繋がる効果があります(*^_^*)

体の内側から

本来の機能を正常化して、美肌に繋がる力

底上げするような効果があります♪♪

 

『疲れたなぁ~』

と、感じ始めたら1日1回の魚料理を

食べるのも美肌への近道です(^.^)

 

肌につけるスキンケアだけに集中するのではなく、

内側からの美肌活動も併せて、careしていけると

スキンケア効果も倍増

嬉しい結果がたっぷりです(*^_^*)

 

手軽な調味料やレトルト食品・コンビニ食など、

味覚までも鈍らせてしまう化学調味料や添加物食品を

控えて、素材を楽しめる旬な食材を

たっぷり取り入れるのも美肌には欠かせない

健康素肌作りの1つです♪

 

食べたもので“肌”作られてますょ~~♡

 

 

丈夫な健康肌が増えますようにっ!(^.^)

 

 

 

 

『健康素肌』を育てるフェシャル専門サロン

~Chemin confortable~《シュマン コンフォルターブル》