まだまだインフルエンザや風邪が流行っていますね・・・
花粉症も日に日に症状が強くなってくる頃でしょうか。
普段、保育園のお迎えや外出から帰宅したら
すぐお風呂に入って
目に見えない色々なものを、きれいさっぱり
流すようにしていますが、
この時期は、なにかと喉がイガイガ
なんとなく風邪を引きそうな気がしたり・・・
そんな時は、↓↓↓
抗アレルギー・抗ウイルス・抗菌・免疫強化
に優れることで有名な
“エキナセア”を、
2.3分加熱して濃いめに抽出↑↑
エキナセアの煎剤液でうがいをします。
喉に優しいうがい薬になります♪
色々なものが入った強いうがい薬を日常使いして
喉の粘膜が弱くなってしまわないように、
お肌と同様に、できるだけ細胞を痛めつけないようなもので
careしたいものです。
引き続き、風邪など引きませぬよう
ご自愛ください☆
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