冷房が嫌いなタタイです。
ですが、冷房をことなく愛する人と
生活してる故・・・
毎年、付ける付けない
温度を下げる下げないで
一悶着も二悶着もありますが・・・
ここ数年は、疲れるので諦めて毛布をかけて就寝。
(；一_一)
冷えるんですね～やっぱり。
ですんで、
新生姜が旬の時期に作りだめ。
毎日、ちびちび食することを日課にしています。
生姜に含まれる
辛味成分“ジンロゲール＆ショウガオール”
が、身体を温めてくれます。（←夏に冷房の中で働く方には大事です）
辛味成分“ジンロゲール＆ショウガオール” が、血行を良くしてくれます。（←肌艶には欠かせない！）
辛味成分“ジンロゲール＆ショウガオール” が、冷えからくる膀胱炎予防に。（←あの痛さは耐え難い(-_-;)）
辛味成分“ジンロゲール＆ショウガオール”
が、生理痛緩和へ。（←憂鬱週間はないほうが、ね。）
辛味成分“ジンロゲール＆ショウガオール”よく働きます。（←大事）
そして私の大好き
“抗酸化！”
呼吸するたび、細胞を酸化させる“活性酸素”は発生しますが、
ストレスや紫外線照射によっても大いに発生します。
そして、細胞を酸化させていきます(-_-;)
せめて、何かを食すことで少しでも軽減できるなら・・・
身体が冷えることで血行不良となり、
いくつかの過程を経て、
肌表面では
こんな風に見えます。
そう、
くすんで見えます。
透明感を失います。
抗酸化力を高めて、身体の内側から温め、血行促進を心がけたい夏
にぴったりな生姜さん。
抗酸化の働き方、イケてますヽ(^。^)ノ
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