『あーーーーー寒い』と、目を覚まして起き上がり 『あーーーーー寒かった』と、肩に力を入れて帰ってくる。 あなたの筋肉、 硬まってます。 硬くなってるんです。 悪い事ではありません。 冷やされて生命に関わる機能が低下しないように 筋肉が収縮し熱を作…
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