夕方以降、 自動的に 『副交感神経（リラックスモード）』に 切り替わるように、 人の体はできていますが、 仕事での過緊張継続や イライラする事が多い日などは、 就寝時にも『交感神経（活動神経←昼間の神経）』のままを引きずってしまい 質の良い睡眠の妨…

シミは 無い方がいいから とりあえず 美白ケアしている！ そんな方は多いのではないでしょうか。 どうしてシミはできるのか どんな風にシミは目に見えるようになるのか ＿＿＿＿＿＿＿＿ 気になりませんか？？ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 知らないままで とりあ…